dimarts, 24 de setembre del 2019

Cross Ametlla de Merola (15.09.19)

Como hace ya 11 años, empezamos una vez más la temporada en esta carrera.
Este año llego en buena forma. Ha sido un verano potente. Con muchos kilómetros y a buen ritmo.

Y todo ello, me ha llevado (solo para mis adentros) a intentar superar mi mejor marca en esta carrera (2017 – 45’51”).

Con esto rondándome en la cabeza, quedamos un año más parte de Los Martes (Jordi, Fede y yo) y Robert (a parte de las fans: Isa, Esther, Ona, Anabel, Júlia, Arnau y Lorena).

A las 7:45h hemos quedado en la gasolinera de Olesa. Jordi y family salen más tarde, por lo que, salimos el resto y él que se sabe el camino, ya llegará.

A las 8:30h, llegamos.

Parte de la expedición se queda en el bar del pueblo.

El resto nos vamos a recoger el dorsal. Como siempre sin colas.

Vamos saludando a compañeros. Está carrera es como la vuelta al cole. Después del verano, nos vemos con gente que hace dos meses que no vemos.

A las 9:15h, calentamos con Ona.

Una foto con los compañeros de Corredors.cat y a dejar a Ona en la salida.


Y a las 9:30h empieza su carrera.

Todos nos hemos ido distribuyendo por el recorrido, para darle ánimos y hacer fotografías.


Siguiendo los “consejos” que le ido dando en nuestros “entrenos”, sale más despacito y poco a poco va cogiendo velocidad. Sobre todo se le ve feliz, y eso me encanta.


Al final, con todos sus fans en la recta de meta, aprieta. Y consigue pasar a dos niñas. Al final 3’35” y sexta de las niñas. Pero está súper contenta. Y ha conseguido una nueva medalla más.


Acabada su carrera, nos toca prepararnos a nosotros.

Nos cambiamos, dejamos la bolsa y nos preparamos para calentar con los compañeros de Corredors.cat que han venido hoy (Jorfer, Jaume, Rubgyman, Mr.Door y Hanneke13).

En el calentamiento hacemos 3 kilómetros, incluyendo las dos subidas. Creo que me ha ido bien para que la cabeza las tuviera en mente.

Con el tiempo justo, nos hacemos una foto antes de salir.


Y ya no queda nada más. Hará calor, y eso que pensaba que no.

A las 10:15, salimos.

Salgo rápido, y antes de llegar a la zona de los huertos, paso a Jaume. A Fede y a Jordi creo que los he dejado a atrás. Al poco paso a Hanneke13 y después a Rubgyman. Me dice que ha dejado a Jorfer porque va muy rápido. Pero me voy por él. Se que si quiero hacer esa mejor marca deberé estar cerca de él o por delante suyo.

Al girarme un momento, veo que Jordi está a mi lado. ¡Sorpresa! Pero me encanta.

Cogemos a Jorfer. Y después de la primera subida y del primer kilómetro, el terreno se suaviza. L@s corredor@s se han dispersado y se corre muy cómodo. Mi intención es quedarme ahí un rato, pero poco a poco nos vamos yendo y seguimos para adelante.

Entramos en el bosque y ya le sacamos unos metros a Jorfer.

Las dos primeras subidas las hacemos a buen ritmo. Es síntoma que no nos hemos pasado mucho con el ritmo al principio.

El falso llano y la bajada nos permite volver a coger un ritmo rápido y al poco ya estamos en la Colonia.

Nos acercamos a la zona más chula del recorrido. No por el recorrido, sino porque nuestras fans están en la Plaza del pueblo y cuando te ven entrar ya se oyen sus gritos. Y este año es igual.

Tenemos que avisar a un corredor que se ha despistado y se iba hacia otro lado.
Corregido esto, damos la vuelta, les chocamos las manos a l@s peques y seguimos.


El paso por la primera vuelta es buenísimo. 22’34”. Si seguimos así lo tenemos.
Cogemos agua. Hay que refrescarse un poco, el calor aprieta.

El paso por los huertos sigue saliendo a ritmo rápido, pero al llegar al kilómetro 6, le comento a Jordi que aflojaré un poco para no morir en la parte difícil.

Se queda en un comentario, porque seguimos rápidos.

Al girar para encarar la primera subida, miro de reojo para ver si viene Jorfer. Es mi referencia para ver si voy bien o no. Se que él estará en torno a los 46’.

La primera la paso bien. Me avituallo, pero la segunda se me atraganta. Y Jordi se me escapa. Como está el tío.

Al llegar a arriba intento ir a por él, pero no puedo.

En la bajada aprieto, pero en la zona de hierba, reconozco que busco quedar bien para la foto de la felicitación de Navidad que la organización te envía (¡DETALLAZO!)

Pero al entrar en el pueblo que será imposible. Me lleva una calle de ventaja. Por lo que me olvido de él y me concentro en lo que vine a hacer.


Paso de nuevo por la Plaza. Y aquí a parte de chocar las manos, les grito que: “VOY A CONSEGUIR MI RECORD”.


Y al pasar apretó. Dejo a los dos corredores que llevo al lado y me voy decidido a por esa llegada.


Y al final paro el crono, en 45’12”. MMP bajando 39”. Estoy súper contento.

Jordi ha hecho 44’58”.

Jorfer 46’04” (el reloj suizo, no me equivocaba cuando dije que era mi referencia).

Recuperándome del esfuerzo, veo pasar a Fede que se va hacía la parte del recorrido del pueblo. Lo ánimo. Al final llega con un tiempo de 48’56”.

Contento, nos vamos todos a la ducha. Y después a coger un poco de coca de panadero y chocolate. Y también aprovechamos que hoy uno de los sponsors de la carrera te graba tu tiempo en la camiseta. Otro detallazo.


Jordi, Robert y sus families marchan. 

También nos despedimos del "comando Castefa".

Isa, Fede, Esther, Ona y yo nos vamos a celebrarlo, comiendo y pasando un buen rato.

Ahora a seguir.

Siguiente batalla, Cursa de la Mercè, donde inicialmente Fede y yo íbamos a hacer de liebres de 52’, pero al final no será. Pero al final iremos, porque un primo mío quiere bajar de su MMP (48’) y me apetece mucho correr con él y ayudarlo.